Você já ouviu a frase: “Um sorriso pode salvar uma vida”? Exatamente assim! A nossa vida é cheia de obstáculos, provações, decepções, amores, desamores e perdas. Vivemos correndo, atropelamos o nosso tempo e não paramos para cuidar de nós mesmos. Olhe para você, mas não se esqueça de olhar para o próximo, pois a pessoa pode estar pedindo ajuda apenas com o olhar. E aí encaixa o sorriso. Empatia tem um grande poder curativo. Já pensou nisso?
O psiquiatra Christophe André é um dos maiores especialistas da área e nessa obra ele nos ensina de forma singular a lidarmos com as desolações e obtermos as devidas consolações. Por maiores que sejam os obstáculos precisamos seguir em frente.
“A consolação não é uma reparação mágica, ela é como uma luz que penetra a escuridão e nos permite perceber as formas ainda turvas de um mundo futuro e habitável, simplesmente habitável.”
André nos apresenta relatos de pacientes, cartas e citações de autores como Montaigne, Pascal, Guillaume Apollinaire e outros. O conjunto forma uma narrativa fluida, rica e reflexiva.
Dentre os pontos abordados no livro, o mais difícil para mim é colocar em prática a autoconsolação, pois não é fácil notar fragilidade, aplicar um carinho em si mesmo e saber organizar-se internamente.
“Não fazemos a grama crescer mais depressa puxando os talos.”
Muitas situações que enfrentamos na vida nos leva ao fracasso, desânimo, desolação e até mesmo enterra o amor próprio, porém é preciso ter força, fé, resiliência, coragem e ressignificar todos os momentos.
Ninguém está preparado para viver o luto, enfrentar uma grave doença ou perder o emprego de décadas. A grande verdade é que o ser humano em geral não sabe perder. A única certeza que temos na vida é que morreremos em algum momento. Quem está preparado para morrer ou enterrar o amor da sua vida? Perguntas difíceis e reflexivas, né?
“O sofrimento fragiliza, a consolação humaniza. Ela nos lembra que ser humano é pertencer a uma comunidade onde todos precisam de todos.”
Nós tivemos uma reunião (debate) com alguns parceiros da Vestígio e a Editora Bia Nunes sobre a obra. Foi um momento muito especial, pois tivemos relatos emocionantes, trocas mútuas e reflexões ímpares.
Eu indico a obra para todos os tipos de leitores e não se esqueça de deixar a vida te consolar sempre!
Eu indico a obra para todos os tipos de leitores e não se esqueça de deixar a vida te consolar sempre!
