“Mas do que temos tanto medo? Não é como se fôssemos espiar naqueles cantos escuros, acender a luz e descobrir um bando de batatas. Os vaga-lumes também adoram a escuridão. Existe beleza nesses lugares. Mas é preciso olhar ali dentro para vê-la.”
Lori Gottlieb é psicoterapeuta e autora best-seller do New York Times. O seu livro está está sendo adaptado como uma série de televisão. Gottlieb nos leva a refletir sobre o modo que vivemos e como podemos melhorar com qualidade a nossa vida.
O guia está dividido em seis capítulos: 1-Um narrador não confiável entra num bar; 2- Lendo as entrelinhas; 3- O que há por debaixo; 4- Unindo os pontos de ligação; 5- Os medos mais profundos, as maiores esperanças e o último capítulo, Soltando as grades. Todos completam a grande jornada do autoconhecimento.
“Estou começando a perceber que a incerteza não significa perda de esperança; significa que há possibilidade. Não sei o que acontecerá a seguir; como isso é potencialmente excitante!”
Eu gostei da interatividade ao acessar o QR code para assistir a palestra no TED e baixar template para registrar os sonhos com o “Diário de sonhos”.
Por fim, esse guia é terapêutico, pois você estará conectado com a sua própria jornada. Vamos conversar? Estou aqui esperando por você!
