A
obra “Dúvidas Femininas do Século 21” apresenta uma compilação das melhores
conversas publicadas na coluna “Elas por Elas”, do jornal Tribuna do Paraná. A
coluna escrita pela médica ginecologista e legista reúne 102 tópicos
maravilhosos sobre o universo feminino e a forma abordada é simples, direta e
responde as dúvidas com maestria.
Fagundes
esclarece as mais variadas dúvidas, desvenda mitos, orienta e agrega
conhecimentos para todas as mulheres, idades e situação econômica. Sem dúvidas
é um compilado de doenças, hábitos, questões sexuais, assuntos ginecológicos e
fisiologia do corpo feminino.
“Então,
vamos à lista! Chocolate funciona como um calmante leve, diminuindo o estresse.
Isso porque ele libera a serotonina, hormônio do sistema nervoso central que
acalma a agitação e diminui as emoções negativas, funcionando como um modulador
do bem-estar.”
Maria
Leticia nos leva a refletir que a informação ou a falta dela pode ocorrer em
qualquer nível da sociedade e formação cultural, pois percebi que mesmo perante
muitos estudos alguns mitos ou tabus estavam lá enraizados na minha mente e
pode estar na de qualquer mulher. Por isso é extremamente importante conhecer
nosso corpo e visitar regularmente o ginecologista para se certificar que de
fato está tudo bem. As aparências enganam e podem nos trair.
“Sabe
aquela história de que o vinho, quanto mais velho, melhor? Para o sexo depois
dos 50, isso também funciona. E para quem ainda pensa que a maturidade funciona
como um freio na vida sexual, esqueça, está errado.”
Por
fim, Fagundes nos lembra de manter a tríade em harmonia que são: uma excelente
alimentação, prática de atividades físicas e estar de bem com o estado
emocional/psicológico. O nosso corpo “fala” e devemos estar atentas a todos os
sinais para compreender quando tem algo errado com ele.
Eu
indico esse livro não só para todas as mulheres e sim para os homens também,
pois compreender o universo feminino, entender as doenças, a importância do uso
de preservativos e o cuidar do outro são conjuntos fundamentais para uma base
sólida nas relações. A obra é um compilado rico que irá somar aos seus
conhecimentos e os tabus são deixados de lado para o total bem-estar da mulher,
da sua vida e de seu parceiro ou parceira. Ah! Não poderia deixar de citar a
diagramação que está ótima e a capa linda remetendo ao universo feminino. Já estou esperando com ansiedade pelo volume 2!
